Konsultacje psychologiczne są formą pomocy, z której może skorzystać każdy, kto czuje, że takiej pomocy potrzebuje. Rozmowa z psychologiem pozwala na omówienie aktualnych wyzwań życiowych, rodzinnych lub emocjonalnych oraz ustalenie wstępnej diagnozy oraz kolejnych kroków jakie należy podjąć, aby uzyskać rozwiązanie dręczących problemów.

Porada psychologiczna może trwać od kilku do kilkunastu spotkań, w czasie których specjalista pomoże omówić i zrozumieć aktualny problem oraz ustabilizować i rozwiązać sytuację. Pomoże też ustalić cele i kroki działania w wypadku sytuacji kryzysowej oraz doradzi, jak pacjent może zmieniać się w pożądanym kierunku. Podczas spotkań następuje też określenie czynników podtrzymujących istnienie problemu oraz trudności z jego rozwiązaniem, jak również poszukiwanie nowych sposobów rozwiązania trudności.

W sytuacjach nagłych i trudnych proponujemy intensywną pomoc psychologiczną. Przy takich zdarzeniach prosimy o szybki kontakt.

Z pomocy naszego psychologa warto skorzystać, gdy:

• my lub nasi bliscy przeżywamy kryzys w związkach lub relacjach z innymi,
• zaistniały sytuacje trudnych rozstań lub rozwodu,
• występują kłopoty z jedzeniem, pojawiła się anoreksja, bulimia lub otyłość,
• doświadcza się obniżonych stanów emocjonalnych: niepokoju, lęku lub dużego strachu, przygnębienia, niskiego poczucia wartości, depresji, silnego napięcia, stresu, obsesyjnych myśli, niechęci do kontaktu z ludźmi,
• przeżywa się kryzysy wartości, poczucia braku sensu życia,
• powstają trudności w pracy lub szkole,
• osoby doświadczyły przemocy fizycznej, seksualnej, społecznej, instytucjonalnej,
• jest się zainteresowanym rozwojem, samopoznaniem, rozwijaniem twórczych możliwości, polepszeniem jakości swojego życia,
• odczuwa się różnorodne dolegliwości fizyczne o niejasnej przyczynie (tzw. psychosomatyczne),
• występują trudne do określanie problemy z samopoczuciem psychicznym.